· 

楽しい人生になる方法

人生に失敗したり、つまずいたり、なかなか人生が思ったように行かない人も少なくはないと思います。

 

そこで、私が氣功をやっていて氣が付いたこと学んだことを簡単にお話します。

 

人生や物事がうまく行かないのには原因があります。

殆どの方が根本的な原因を見つけようとしません。

 

どちらにしても、一番重要なことは自分自身の感情です。

 

感情を深く掘るのです。何故そう感じているのか、自分の感情を観るのです。内観とも言います。

 

感情を良い方向に向ける、解き放ってあげることで、感情をコントロールできたことになります。感情を自由にできない固定化されたことが意識になります。固定化された意識は、意識領域では他の意識とつながることは出来ません。ちょっと難しい話になりましたね。感情を喜怒哀楽、出すことは良いことですが、必ずフラットな位置、ゼロ感情に持ってくる癖をつけると、人生が全て好転して行きます。そのメカニズムは複雑ですので理解は出来ないかもです。シンプルで効果がある方法は、一日の終わりに感情をリセットする習慣をつけると不思議なことにすべてが好転します!これは私が体験的に学んだ方法です。